quinta-feira, 6 de junho de 2013

Reeducação Sustentável Dia a Dia


Impregnar nosso cotidiano com práticas sustentáveis é um dos caminhos a serem percorridos para preservar a qualidade de vida das presentes e futuras gerações. Simples dicas para o manejo sustentável de lâmpadas, papéis, alimentos, resíduos, água e afins são passos importantes que contribuem para uma sólida mudança de comportamento. Muitas vezes, apontamos para fora e não nos damos conta que, primeiramente, nossa “lição de casa” deve ser feita e o exemplo deve ser dado e reafirmado diariamente.

1. Racione o uso do ar condicionado. Na maior parte das vezes, uma janela aberta resolve o incômodo do calor. Quando for usar o ar condicionado aumente em 2 graus. Com essa atitude você evita que 900 kg de dióxido de carbono por ano subam para atmosfera;

2. Se não for suficiente, tente um bom ventilador, que consome menos energia do que o ar condicionado;

3. Troque as lâmpadas incandescentes por versões fluorescentes mais econômicas. Elas podem gastar até 65% menos energia e durar até dez vezes mais do que as lâmpadas de filamento reduzindo, assim, a geração de resíduos;

4. Compre apenas eletrodomésticos que tenham avaliação A no selo Procel. Eles ajudam a diminuir sua conta de luz e permitem o uso mais eficiente de energia elétrica. Veja a lista completa dos eletrodomésticos que têm o Selo Procel no site http://www.eletrobras.com/elb/procel/main.asp;

5. Mais da metade do lixo da sua casa pode ser reciclado. Separe os materiais recicláveis do lixo orgânico e do que não pode ser reciclado. Consulte a prefeitura para saber mais sobre os horários e condições da Coleta Seletiva na sua cidade;

6. Mantenha a tampa da panela fechada. Com essa atitude você concentra mais calor e economiza gás de cozinha;

7. O relatório impresso hoje pode virar papel de rascunho amanhã. Aproveite sempre os dois lados das folhas e poupe o corte de muitas árvores;

8. Quando sair da sala, desligue o monitor do computador. As proteções de tela também gastam energia que podem ser economizada apenas ao apertar um botão;

9. Não coloque a geladeira perto do fogão ou de um a janela que recebe muito Sol; ela terá de trabalhar mais para se manter fria;

10. Feche sempre bem a porta da geladeira. Aberta, há um maior consumo de energia para manter a temperatura. Não deixe a porta aberta enquanto pensa no que vai tirar dela, nem a abra e feche repetidas vezes;

11. Evite manter a temperatura interna do refrigerador inferior a 5 ou 6 graus. Isso aumenta o consumo energético em cerca de 7%;

12. Prefira geladeira com descongelamento manual por gastar menos energia;

13. Se a sua atividade profissional permite, trabalhe remotamente em casa alguns dias por semana. Você gasta menos combustível e diminui o estresse dos deslocamentos;

14. Elimine ruído: se a porta estiver rangendo, faça uma mistura de raspa de grafite (ponta de lápis) e algumas gotas de óleo de cozinha. Coloque aos poucos nas dobradiças, fazendo um movimento de abrir e fechar a porta, para que a mistura penetre bem nas dobradiças;

15. Racionalize o uso de pilhas: procure usar pilhas recarregáveis. Quando acabar seu prazo, encaminhe às caixas coletoras específicas. As pilhas contaminam a água e o solo, com mercúrio e cádmio, e a atmosfera com vapores tóxicos;

16. A fabricação de mais papel faz com que sejam derrubadas mais árvores, aumentando o aquecimento global e diminuindo a qualidade do ar e da água. O cloro utilizado para o branqueamento é altamente contaminante. Opte sempre pelo papel reciclado, imprima só o necessário, no modo econômico e utilize os dois lados da folha;

17. Fique atento na conta de luz da sua casa e perceba quantos aparelhos eletrônicos ficam no modo de espera (stand by ) constantemente. Crie o habito e tire televisão, dvds, sons e outros da tomada e calcule a economia na conta;

18. Seja um agente voluntário do “apagão”; Saia por aí apagando todas as luzes desnecessárias na sua casa, trabalho, banheiros públicos, shoppings, restaurantes e afins. A conta em real nem sempre é você quem paga, mas o ônus ambiental reflete em todo o planeta;

19. Evite a indústria dos descartáveis: prefira o coador de pano, os alimentos fora das bandejas de isopor, o copo de vidro, as sacolas e guardanapos de pano, enfim, todo produto que se use, lave e use novamente, em vez de jogar fora. Assim, você economiza os recursos da natureza e diminui a quantidade de lixo, um dos grandes problemas do nosso tempo.


Fonte: Almanaque para práticas sustentáveis.

(2ª edição – revisada e ampliada)

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